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Mehr InformationenNIM Dir 2 Dosen/ Medium (60 Minutes)
NIM mit 2 handelsüblichen Konservendosen: Und schon kannst Du Dich in Deinem Workout noch besser fokussieren: Durch das kleine Gewicht in Deinen Händen ist die Außenrotation in den Schultergelenken, bei gleichzeitiger Streckung der Brustwirbelsäule, deutlich präsenter. Die Ellenbogengelenke sind jetzt automatisch gestreckt, was die ein oder andere Übung für Dich fordernder machen wird. Wenn die Dosen vor Dir liegen, kannst Du mit den Händen wunderbar auf ihnen rollen ...