Wissen für alle
Publikationen
Gerne gebe ich mein Expertenwissen auch in Fachbeiträgen weiter.
Diese können Interviews, Übungstipps, die Beantwortung von Leserfragen, sowie Beiträge zu bestimmten Themen rund um den Bewegungsapparat sein.
Forbes - Christiane Figura, Gründerin von NIM (Natural Intelligent Movement), als Expertin in einem Beitrag über Walking- vs. Laufschuhe genannt.
Men's Fitness - The 5 Morning Stretches I Swear by To Prevent Hip Tightness in My 50s
Authority Magazine - Fitness Champions: Why & How Christiane Figura Of NIM (Natural Intelligent Movement) Is Helping To Champion Fitness
Parade Magazine - Doctors and Trainers Say This Is the Health Habit to Start - Here’s Why
PASH Magazine - Movement Is The Key To Life and Freedom
Buch 02/2026 „Hock Dich Fit! Die NIM Lösung für Schmerzfreiheit und lebenslange Fitness" erhältlich im Buchhandel und auf Online-Plattformen
SHZ 09/25 - Beweglichkeit im Alter: Warum Christiane Figura aus Kosel auf die Hocke schwört
Kieler Nachrichten 09/25 - Lebenslange Fitness: Longevity-Expertin aus Kosel verrät ihr Geheimnis
Trainer Magazin 01/2023 „Vom Boden- zum Stuhlsitzer"
Leistungslust 08/2021 Titelstory „Beweglich wie ein Kind?“ These über die „ideale Form“ der Wirbelsäule
Leistungslust 06/2019 und Shape Up 01/2021 „Auf die Piste fertig los!“ (optimale Trainingsvorbereitung für Skifahrer)
Shape Up 04/2021 Interview „Was nicht bewegt wird verkümmert“
Trainer Magazin 02/2021 Interview „Ein Bewegungskonzept entwickeln“
Trainer Magazin und Functional Training Magazin: 02/2020 „Schulterimpingement“
Buch 01/2019 „Beweglich wie ein Kind Das NIM Bewegungskonzept" erschienen im Pflaum Verlag
Leistungslust 05/2018 Die Ökonomie der Bewegung